amijok 松本・中町のカフェ&雑貨のお店

[ run addict ]

ここ最近は、朝の4時5時に起床してrunを楽しんだ後にマフィンの仕込みに店へ向かう という日課。
山と街の距離感が絶妙だと感じる松本、
街の中では洗練さとスロウな空気が同居することを、
runを通じて感じることができます。

runにハマり、ココロとカラダが少しずつ変化しています。この2つへの向き合い方が丁寧になりました。
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例えば、一日の初めに口にする食材を特に意識するようになりました。



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by amijok-tk | 2017-03-02 15:32 | Comments(0)

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