amijok 松本・中町のカフェ&雑貨のお店

[ 松本マラソン ]

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10/1はスタッフと一緒に、第一回松本マラソンに出走しました。

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結果は、僕は33km地点の時間制限関門をあと1分足りずに突破できずリタイアとなりました。

スタッフも25km弱で惜しくもリタイア。


約10ヶ月ほど前からこの日を目標にしてきましたが、結局練習量も基礎体力も足りなかったのだと思います。

目標を達成するために日々の細やかな積み重ねを遂行する難しさを知りました。



あの1分はきっとどうにでもなったはずという反省や悔しさももちろんあるのですが、ただそれよりも、今は晴れやかな感謝の気持ちでいっぱいです。


沿道からは僕たちのことを知らないであろう方々が大きな声援を送って下さり、そしてそれはボランティアスタッフの方々や友人や知人や家族からも全く同じで、もっと言えばSNSからも力添えをいただき、常に前に前に行く気力と推進力になりました。声援が身体に刻まれていくような感覚でした。足や腰やいろいろな場所が痛かったのにそれでも頑張れたのです。


あんなにずっと長い時間 直接的に応援されることって人生の中でそうそうありませんでした。


人の気持ちって温かすぎます。

この場を借りて心よりお礼をお伝えします。

ご声援、サポートありがとうございました!



僕の友達は把握している限り皆 完走したようです。さすが!

きっと僕もいつか尊敬する友達たちのように完走できる人になりたいな。


10ヶ月前に立てた目標は、未完走という結果でひとまず区切りを迎えましたが、ランニングは本当に楽しいので、今後も継続して走っていきたいと思います。


スタッフも僕も、頑張りましたっ!

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.

*写真は 沿道から声援を送ってくれた @kava_salon_  @kavalb_auberg  @creperie_monkava の方々が撮って下さった写真をお借りしました。ありがとうございます!


まだ元気がある時ですね(笑)

.

#松本マラソン #amijog #amijok #run #running #jogging #jog #cafe #matsumoto #matsumotocity


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# by amijok-tk | 2017-10-06 10:27 | Comments(0)

[ muffin!! ]-イチジク&フロマージュクリーム-

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*イチジク&フロマージュクリーム


本日もマフィンはいかがですか?


フレッシュのまま程よくカットしたイチジクをゴロンと入れて、レアチーズのようなフロマージュクリームを合わせました。


ぜひお試しください。


#muffin #マフィン #イチジクマフィン #matsumoto #matsumotocity #cafe #coffee #amijok


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# by amijok-tk | 2017-09-30 12:14 | Comments(0)

[ Good morning! ]-amijokのモーニング-

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こんばんは。

明日9/30(sat)はamijokのモーニング「Good morning!」

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先日松本市内のお店にモーニングをいただきに行ってきました。


珈琲とトースト、素朴なセットなのですが、僕にとってはご馳走で朝の有意義な時間を送ることができました。

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急に寒さが増した近頃ですが、少しだけ早起きしてお出かけ下さい。温かい珈琲ともっちりしたトーストを焼いてお待ちしています。

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なお10/1(sun)は松本マラソン参加のため、店休日になります。

頑張ってきます!

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Goodmorning! 

every weekend

Saturday,Sunday&Public holiday 8:00-10:00

(L.O.9:45)

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#breakfast #breakfastspecial #モーニング #coffee #cafe #matsumoto #amijok #runningman #running #jog #jogging #アミジョクのモーニング #アミモ #トースト  #goodmorning #松本マラソン


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# by amijok-tk | 2017-09-29 22:03 | Comments(0)

[ muffin!! ]-秋かぼちゃ-

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空を駆けたくなるような天気です。

かぼちゃもふっくらとしていて、食べ頃を迎えています。


弊店ではそんな秋に召し上がっていただきたいマフィンを焼きました。

ぜひお試しくださいね。


*秋かぼちゃビターキャラメル&ローストくるみ


#amijok #muffin #マフィン #かぼちゃ #かぼちゃマフィン #coffee #cafe #matsumoto #matsumotocity


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# by amijok-tk | 2017-09-29 11:57 | Comments(0)

[ Good morning! ]-amijokのモーニング-

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明日と明後日の朝は、amijokのモーニング「Good morning!」


秋晴れの山に登りたい欲求が高まっていますが、

なにはともあれ、モーニング営業では自家製のもっちりとしたトーストと美味しいコーヒーなどをご用意してお待ちしています。

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Goodmorning! 

every weekend

Saturday,Sunday&Public holiday 8:00-10:00

(L.O.9:45)

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#breakfast #breakfastspecial #モーニング #coffee #cafe #matsumoto #amijok #runningman #running #jog #jogging #アミジョクのモーニング #アミモ #トースト  #goodmorning


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# by amijok-tk | 2017-09-22 18:34 | Comments(0)

[ muffin!! ]-Bramley Apple-

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小布施で作られたブラムリーアップルが、友人のご厚意によりamijokに届きました。


びっくりするほどパンチの効いた酸味・深いコクがあり、加熱後も豊かな香りが持続するのが特徴です。


マフィンの具材として相性がとてもいいんです。

ぜひお試し下さい。

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#muffin #マフィン #bramleyapple #ブラムリーアップル #matsumoto #cafe #coffee #amijok


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# by amijok-tk | 2017-09-12 07:59 | Comments(0)

[ Good morning! ]-黄金のスープ-

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明日と明後日の朝は、amijokのモーニング「Good morning!」

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朝と晩は少しずつ肌寒くなって来ました。

温かいコーヒーですとかスープでほっとするひとときが恋しくなります。

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今週末のGood morningでは、ぜひお試しいただきたいスープをご用意しました。


*「黄金のスープ」

かつお昆布出汁をベースに、香味ネギソースを合わせた透明感のある大根のスープ。

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シンプルながらしっかりコクのある味でご満足いただけるかと思います。

みなさまのお越しを心よりお待ちしています。

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Goodmorning! 

every weekend

Saturday,Sunday&Public holiday 8:00-10:00

(L.O.9:45)

.

#黄金のスープ #透明のスープ 

#breakfast #breakfastspecial #モーニング #coffee #cafe #matsumoto #amijok #runningman #running #jog #jogging #アミジョクのモーニング #アミモ #トースト  #goodmorning


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# by amijok-tk | 2017-09-08 18:24 | Comments(0)

[ We Work HERE ]-東京のあたらしい働き方100-

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中目黒と表参道にあるコワーキングスペース(≒シェアオフィス) @midoris0 (みどり荘)を運営するMIRAI INSTITUTEが編集した『We Work HERE』が入荷しています。

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みどり荘のメンバー46名、メンバーの仕事仲間や紹介などで繋がった方々54名、総勢100名の100通りの働き方が紹介されていて、個々のページの最後の段落に「働くとは何か?」についての回答が掲載されています。

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この本には「働くとは何か?」の答えは一切載っていません。

ここに載る100名の方々、編集に関わった方々、そして手許でこれを読む僕たちが「働くとは何か?」を考えて行動するヒントのようなものが、もしかしたら散りばめられているのかもしれません。

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印刷 / 製本は、藤原印刷株式会社(松本市)さん。

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店頭で販売しています。

よかったらご覧下さい。

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#weworkhere #みどり荘 #ミライインスティチュート出版 #miraiinstitute #fujiwaraprinting #藤原印刷 #matsumoto #matsumotocity #cafe #coffee #amijok


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# by amijok-tk | 2017-08-22 18:01 | Comments(0)

松本市中央3-4-14  0263-88-6238  10:00~18:00 毎木・第2第4水定休 Facebook、twitterもよろしくお願いします
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